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桔子含有哪些營養成分

知識 更新时间:2025-09-13 22:19:31

  營養成分如下:

  1、滿足人體每天所需的維生素C量;

  2、桔中的胡蘿蔔素含量僅次于杏,比其他水果都高;

  3、含有多種維生素;

  4、含有鎂、硫、鈉、氯和矽等元素;

  5、含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物,其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。

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