心靈雞湯是指帶有精神安慰作用、具有動機強化(勵志)作用,内容是對世界較為樂觀的認識或者行動指向的文段。心靈雞湯可以怡情,作閱讀快餐;亦可移情,挫折、抑郁時,療效直逼“打雞血”。現代快節奏的生活和無處不在的壓力,偶爾也需要這種激勵性的“語言藝術治療”。心靈雞湯可以護養心靈,是一種對心靈有幫助的東西。例如:誰也不是救世主,每個人都要經曆磨難,學着長大。這句話就是心靈雞湯。
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