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一天走兩萬步什麼概念

知識 更新时间:2025-08-23 23:00:26

  一天走兩萬步相當于人不停的行走20公裡的距離,需要消耗2000大卡熱量。

  熱量,是指在熱力系統與外界之間依靠溫差傳遞的能量。熱量是一種過程量,所以熱量隻能說"吸收""放出"。不可以說"含有""具有"。而該傳遞過程稱為熱交換或熱傳遞。熱量的單位為焦耳(J)。人體的一切生命活動都需要能量,如物質代謝的合成反應、肌肉收縮、腺體分泌等等。

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