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喝五谷粉需要注意什麼

知識 更新时间:2025-09-03 09:59:07

  喝五谷粉需要注意要在運動訓練後30分鐘内服用,因為這個時候人體代謝最旺盛。五谷粉是各種糧食、雜糧、豆類及藥食兩用類原料經研磨後再精制而成的一種粉劑類産品,它是五谷粉類産品的統稱。

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