姜湯的好處:
1、增進食欲 如果胃口不開,可以在飯前先喝些姜湯,就能增進食欲、促進營養吸收;
2、預防空調病。生姜具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效;
3、治腹痛、吐瀉。盛夏高溫,各種病菌繁殖活躍,稍有不慎,就會病從口入,容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎症。适當喝些姜湯,能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用,尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯;
4、治傷風感冒 。如果能及時喝上一碗紅糖姜湯,将有助于驅寒解熱。
适量的喝姜湯不會傷胃,而是更多的養胃。
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