一個50克的雞蛋,蛋白質的含量大約有7克,蛋白的蛋白質含量占整個雞蛋的60%,所以有4.2克左右。雞蛋中含有優質蛋白質,而蛋白質又能促進細胞再生,因此經常食用雞蛋,增加蛋白質的攝入,對于緩解黑眼圈的形成有一定功效。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!