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健美運動起源于什麼

知識 更新时间:2025-09-10 17:12:42

  健美操運動源于20世紀70年代末,80年代初,美國健身、影視明星 簡·方達根據自己的健身經驗和體會,1981年編寫出版了《 簡·方達健美術》引起了世界的轟動,這對健美操運動在全世界的發展起到了積極的作用。

  健美操運動于80年代初傳入我國,健美操可分為競技健美操、健身健美操,競技健美操觀賞性好、有一定難度,它對健美操運動有很大的推廣作用,但不太适合大衆的健身。我國最早在于1987年5月北京舉辦了首屆長城杯健美操邀請賽,受到了極大的歡迎。

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