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刷牙要刷牙内測嗎

知識 更新时间:2026-01-27 07:54:00

  刷牙需要是刷牙内側的,如果刷牙不刷牙内側,則很容易導緻牙結石的形成。

  正确刷牙的步驟

  1、刷牙齒外表面

  将牙刷的刷毛與牙齒表面成45度,斜放并輕壓在牙齒和牙龈的交界處,輕輕做小圓弧狀來回刷,上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷,注意輕刷牙龈,适當按摩可促進其血液循環。

  2、刷牙齒咬合面

  平握牙刷,力度适中來回刷牙齒咬合面,保健型牙刷的動感刷毛可發揮不同部位的獨特作用,分别深入清潔牙面及牙間縫隙;靈活纖薄的刷頭,令難以觸及的後臼齒也被清潔幹淨。

  3、刷牙齒内側面

  豎起牙刷。利用牙刷前端的動感刷毛輕柔地上下清潔牙齒内表面。

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