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一天喝多少菊花枸杞茶

知識 更新时间:2025-08-22 08:49:25

  這個是沒有死規定的,每天喝3~5克都可以的。菊花和枸杞茶,是用菊花和枸杞沖泡而成的茶飲,菊花對治療眼睛出現疲勞,視力模糊有很好的療效,枸杞則含豐富的維他命a,是一種溫和護眼食材。

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