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如何涼拌好吃的苦瓜

知識 更新时间:2025-09-06 13:27:57

  苦瓜洗淨去頭分成兩半,去除苦瓜子切片,用鹽腌制,姜、大蒜切成末,小蔥切成蔥花。

  鍋洗淨,加水,大火燒開,苦瓜倒入下鍋焯水,撈出瀝幹,再裝入容器裡。

  容器加辣椒、姜末、蒜末、味精、醬油、白糖、蔥花調味,拌勻即可食用。

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