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喝紅牛最好在比賽前什麼時候

知識 更新时间:2025-08-26 04:07:59

  先做下熱身運動,等離大運動量還有三十分鐘左右喝,不一定要喝一瓶,可以先喝半瓶,可以運動一會再喝。

  紅牛維生素功能飲料,在某些國家稱為Krating Daeng是一款最早起源于泰國,并在奧地利、泰國、中國、越南等地生産和在全球120多個國家和地區銷售的知名機能性飲料品牌,其中歐洲版的紅牛屬于含碳酸軟性飲料的一種,它以強态能量飲品的形象出現,含有多種營養素及咖啡因,因此常被用來當作提神甚至健身飲料來使用。

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