腳踝骨折是我們在平時的時候不注意後出現的情況,這樣的情況是腳部骨頭受傷,我也有過這樣的情況,休息了三個多月後才愈合開始下床走路的。
經驗步驟:情況一、一般骨折愈合多需要三個月的時間,哪怕是輕微骨折,骨折後腫脹屬于正常生理現象。建議休息時擡高患肢,每晚用熱毛巾局部熱敷。對于恢複有利,最低需要在三個月後方可下地行走。
情況二、年輕人或是骨折不嚴重的患者如果恢複快的話,可以在70天左右走路,不過還是盡量少走的好,以免落下後遺症。
情況三、年齡大點或雖比較嚴重的患者也有可能在到4到6個月左右的時候恢複,這時才可以正常的走路行走。
注意事項:在有了腳踝骨折的情況後我們一定要注意靜養,多久能正常行走根據個人的體質和恢複情況有關系,感覺自己走路沒有什麼問題就可以,不過剛走路時以恢複性為主,切勿過多。
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