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南瓜粥養胃補氣的做法

知識 更新时间:2025-08-19 00:16:50

  先将南瓜去皮去瓤切塊,放在容器内加少許水在微波爐内高火煮十分鐘。

  取出搗碎,為了讓它更順滑,沒有大的顆粒,最好放在攪拌機裡攪一下。

  然後把南瓜泥放在鍋裡加少許水煮開。

  糯米粉先用涼水調勻,倒進鍋裡,攪拌均勻,再加适量的糖即可。

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