1、蘋果泥可以加入糖直接吃,可以加上熟蛋黃吃,可以加入面粉中做成蘋果面餅。
2、蘋果泥的做法。選一個新鮮蘋果,洗幹淨去皮。把蘋果先切片,再切成小丁。蘋果切好後,調整好水量,以剛剛淹沒過蘋果丁為宜。放在電磁爐上小火開煮,時間大約5到8分鐘。準備好榨汁機,把煮好的蘋果和汁一起倒進榨汁機裡,通電一分鐘即可。
3、蘋果泥的功效。蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果泥,可預防佝偻病。果膠能幫助止住輕度腹瀉。因此,蘋果泥具有通便止瀉的雙重功效。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!