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如何才能改變自己性格中的缺點

知識 更新时间:2025-09-15 17:50:18

  1、接受并為擁有的性格感到欣慰,從自身的性格中獲取能量。外向者善于表達,而内向者善于感悟;

  2、設定一些“較外向但又不帶來太大壓力”的目标,這些計劃最好有“可衡量的目标”,以督促自己執行;

  3、以誠待人,最終的目标是要更好地與人相處;

  4、利用擅長的興趣、嗜好去認識有共同興趣的朋友,打開話題;

  5、練習和陌生人搭話的能力。主動找人講話時,不要刻意在乎“面子”;

  6、參加社團,經過社團活動認識别人。在所屬的團體内去找朋友,誠懇地求助;

  7、主動并且開朗一點。不必刻意去“搞好人際關系”,能尊重他人,使人心情輕松,自然會受人歡迎;

  8、更平易近人,學會微笑很重要,在所有的溝通方式中,“笑”的感染力是最大的;

  9、主動向别人釋放善意,對幫助過自己的人緻謝,以感謝回饋的方式可以開啟一個交友的良性循環。

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