tft每日頭條

 > 美食

 > 韓式海帶湯

韓式海帶湯

美食 更新时间:2025-06-03 03:45:28

  1、韓式海帶湯是韓國人的美食之一,以牛肉、海帶為主,略加少許鹽作調味制成。生日喝海帶湯是韓國民俗,據說過生日喝海帶湯是為了紀念自己的母親,因為韓國女人産後都喝一碗海帶湯的,滋補用。

  2、海帶含有豐富的碳水化合物,較少的蛋白質和脂肪。海帶與綠葉蔬菜相比,除含有豐富的維生素C以外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍甚至十幾倍。海帶是一種富含碘很高的海藻,養殖海帶一般含碘3%~5%,多的可達7%~10%。新鮮的海帶有95%是水,3%是膳食纖維﹐熱量很低。海帶中還含有大量的甘露醇。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved