tft每日頭條

 > 知識

 > 什麼巧克力吃不胖

什麼巧克力吃不胖

知識 更新时间:2025-08-23 21:06:07

  巧克力是以可可做為主料的一種混合型食品,可為飲料,亦可為固體甜食巧克力包裝。主要原料可可豆産于赤道南北緯18度以内的狹長地帶。作飲料時,常稱為熱巧克力或可可亞。目前巧克力市場上的品種繁多,很多人對吃巧克力感到擔心,認為會發胖,會患糖尿病和齲齒等,其實這是一種誤解。 巧克力中的脂肪含量雖然遠高于其它食品,但巧克力中所含的可可脂,是不飽和脂肪酸,是不會使人發胖的,大量實驗表明,可可脂不會增加血液中膽固醇的含量。所以巧克力中可可脂含量越高,巧克力含熱量越低。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved