需要了解海帶浸泡的具體時間。
海帶食前不要長時間浸泡,一般浸泡6小時左右就可以,因為浸泡時間過長,海帶中的營養物質,如水溶性維生素,無機鹽等也會溶解于水,營養價值就會降低。如果海帶經水浸泡後就像煮爛了一樣沒有韌性,說明已經變質不能再食用。中醫認為,海帶性寒,脾胃虛寒者忌食。
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順豐快遞省内是一天省外兩天,所以到蘭州是兩天。