1、浸木耳至軟身,并切條,将紅蘿ト切段,茼蒿切段,在碗内把面粉及水混合成面團,放置15分鐘。
2、鍋以中火燒熱,加入1湯匙菜油,炒好所有材料,備用,将面團分6份,擀平,用香油刷兩邊,撒上少許面粉。
3、把一個在彼此頂部,擀面團成班戟,于平底鍋中煎至金黃,在班戟中放入餡料,卷成條狀即可。
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