微波爐烤紅薯正常情況下是不會炸的,但是難免會糊鍋。
紅薯有補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陰的功效,可以使人長壽少疾。微波爐烤紅薯既好吃,又不會對身體造成傷害。
微波爐烤紅薯的正确操作方法是:第一步,紅薯洗刷幹淨後不控幹水分,直接用一層廚房紙巾将紅薯包裹嚴實,外面再包上一層報紙。第二步,将包好的紅薯放入微波爐中,用650瓦的火力烘烤4分鐘。第三步,将紅薯翻至另一面,繼續用650瓦的火力烘烤4分鐘即可。
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