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戈雅魚有什麼營養

知識 更新时间:2025-08-23 23:32:22

營養價值:

富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫,提高免疫力;調低血壓,緩沖貧血,有利于生長發育;富含銅元素,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響;調節滲透壓,維持酸堿平衡,維持血壓正常,增強神經肌肉興奮性。

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