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骨質信号不均勻正常嗎

知識 更新时间:2025-08-24 01:33:32

  這是正常的,有可能是骨質疏松,平時多注意休息、減少疲勞,加強營養,增強鈣質吸收。多到戶外曬太陽,多吃鈣片或者含鈣食物,例如奶制品、豆制品、海帶和蝦皮、動物固體等,要避免強烈的精神刺激,保持心情愉快。

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