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牛奶跟地瓜玉米可以同食嗎

知識 更新时间:2025-09-14 22:56:31

  牛奶跟地瓜玉米可以同食,以下是相關做法:

  紅薯玉米泥

  材料:鮮玉米、紅薯、牛奶。

  1、将鮮玉米去皮洗淨後剝成粒;

  2、把玉米粒倒入鍋中,再倒入清水,大火煮開後,撇掉浮沫,改成中小火煮10分鐘左右;

  3、紅薯洗淨去皮,切成片,放進蒸鍋,水開後蒸10至12分鐘;

  4、将熟玉米粒和湯,一起倒入攪拌機中攪打呈茸狀;

  5、倒入煮熟的紅薯片;

  6、把玉米茸和紅薯片一起攪拌成泥狀即可;

  7、吃的時候放點牛奶

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