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金桔怎麼泡水喝

知識 更新时间:2025-08-26 23:07:16

  将金桔洗幹淨後切成片,然後放入杯中,倒入适量的溫開水,溫度最好不要超過50度,因為金桔中的維生素c在高溫下容易被破壞,然後加入蜂蜜、紅茶或者綠茶調味即可。

  金桔中的維生素c在水的作用很容易釋放出來,再飲用金桔水的話,可以很好的收入維生素c,維生素c是一種抗氧化劑,常吃食用可以美容養顔、延緩衰老。可以說金桔泡水是非常養顔飲品,冬季女孩們常喝可以滋潤皮膚,緩解皮膚幹燥問題。

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