懷孕，孕育新生命，對大部分夫妻而言，這是準備許久的超級大驚喜呐，就是這驚喜，固然心情是愉悅的，随之而來的需要也是措不及防的，新生命脆弱得緊，準媽媽也是辛苦的緊，為了讓這個孕育過程順利些，懷孕要注意的事項有哪些，是需得牢牢記住的，如何緩解準媽媽的情緒問題啥的，等等，多的是要記住的，不過今個隻說說懷孕有什麼需要注意的事項，記下再說嘛。

　　懷孕有什麼需要注意的事項

　　1、感冒不要亂服藥

　　消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周後也不宜使用。抗菌素，孕婦感冒如沒明确的細菌感染證據，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳藥，一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。

　　2、孕婦拉肚子怎麼辦

　　孕婦拉肚子有可能導緻流産或早産。首先暫時不要吃東西，進行适當補液，補足因拉肚子而丢失的水分和電解質，尤其是鉀離子，還要補充失去的熱量。可以給孕婦準備一些流體易消化的稀飯，倘若不是很嚴重，空空肚子就好了。在補液的同時，要密切觀察胎兒的情況是否良好，有無流産或早産的征兆。 如果胎兒的情況異常，應馬上到醫院就診，不得大意。

　　3、妊娠期正确睡姿

　　妊娠早期（1～3個月），孕婦的睡眠姿勢可随意，主要是采取舒适的體位，如仰卧位、側卧位均可。 如趴着睡覺，或摟着東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。

　　妊娠中期（4～7個月），此期應注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要采取側卧位睡姿，這可以讓孕婦舒服些。如果孕婦感覺下肢沉重，可采取仰卧位，用松軟的枕頭稍擡高下肢。

　　妊娠晚期（8～10個月），此期宜采取左側卧位，此種卧位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，增加對胎兒的供血量，有利于胎兒的生長發育。

　　4、洗澡要注意

　　婦女懷孕以後，汗腺和皮脂腺會分泌旺盛，表現為容易出汗，因此孕婦應經常洗澡，勤換衣服，減少皮膚疾病。但洗澡時應注意下列事項：

　　洗澡時間不宜過長： 洗澡時，浴室内由于通風不良，空氣混濁，濕度大，就會降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激，會使人體内的血管擴張，會造成洗澡時昏倒情況。如果孕婦洗澡時間過長，除發生以上情況外，還會造成胎兒缺氧。因此，一般孕婦一次洗澡時間不宜超過15分鐘，或以孕婦本身不出現頭昏、胸悶為度。

　　孕婦洗澡忌坐浴 ：婦女洗澡坐浴是不利的，坐浴浴後的髒水有可能進入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、附件炎，甚至發生宮内或外陰感染而引起早産。更不要到公共浴池去洗澡。

　　水溫不宜過高：據有關專家研究，孕婦洗澡水溫過高會影響胎兒大腦發育。當然熱水使孕婦體溫較正常體溫升高1.5度時，胎兒腦細胞發育就有可能停滞，當升至3度時，胎兒腦細胞就有被殺傷的危險。因此，孕婦洗澡水溫不宜過高。

　　5、孕婦看電視的注意事項

　　忌近距離看電視：孕媽咪距離電視機的距離應在2米以上。

　　忌連續長時間看電視：一般孕媽咪一次看電視時間不宜超過2小時，避免過度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合征的孕媽咪更應注意。

　　忌看恐怖、緊張、悲劇性節目，這些節目會使孕媽咪情緒緊張，血液中出現一種特殊物質，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒不安。

　　6、孕期近百種食物不能吃

　　從準備懷孕起，吃營養豐富的食物對女性就非常重要。一旦懷孕，孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營養。懷孕婦女在妊娠期間，一般情況下忌吃肥肉、豬油、雞油等動物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生姜、芥末、煙酒等性屬大熱，味屬辛辣刺激性的食品；忌吃柿子、柿餅、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各種冰鎮冷飲等大涼性寒之物；忌吃鹹魚、腌菜、醬菜、鹹肉等過鹹高鹽食品；忌吃槟榔、金橘餅、生蘿蔔、落葵、濃茶、可可、海龍、海馬等耗氣動血的食物；還應忌吃糖果、酒釀、蜜餞、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜點等甘味之物；忌吃糯米飯、糍粑、龍眼肉、荔枝、大棗等黏糯滋膩食品；忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等難以消化的食物。

　　7、孕婦性生活注意事項：

　　禁止性生活期

　　從妊娠開始到妊娠３個月末，胎盤正處在發育階段，特别是胎盤和母體宮壁的連接還不緊密，性生活可使子宮受到震動，很容易造成流産。因此３個月内應盡可能禁止性生活。

　　減少性生活期

　　妊娠4-9個月孕婦比較安定，可每周性交一次，但要注意每次性交時間不宜過長，并注意不用直接強烈刺激女性的性器官，動作要輕柔一些。

　　絕對禁止性生活

　　妊娠晚期特别是臨産的一個月，即妊娠９個月後，胎兒開始向産道方向下降，孕婦子宮頸逐漸松軟，倘若這個時期性交，胎膜早破，宮内感染的可能性大，可能發生羊水外溢（即破水）。同時，孕婦晚期由于子宮比較敏感，受到外界直接刺激，有醫突發子宮收縮而誘發早産的可能，所以，在孕婦晚期必須絕對禁止性生活。

　　懷孕的初期症狀

　　1、停經：這是最明顯的症狀。在沒有避孕措施下的性生活後2周沒有如期來月經，并超過5-7天仍沒有來月經，應考慮懷孕的可能。

　　2、惡心嘔吐：惡心嘔吐是最常見的懷孕征兆。如果你像大多數女性那樣，孕吐大概在你受孕1個月之後才會出現。少數幸運的女性在整個孕期都不會孕吐。

　　3、乳房變大、變敏感：這種脹痛感與你經期前的感覺很相似，隻是更強烈一些。這種懷孕征兆會在你懷孕3個月之後有明顯好轉，你的身體到那時就已經适應孕期荷爾蒙的改變了。

　　4、對氣味更加敏感：可能會受不了炒菜的油煙味或茶葉的氣味，而且某些香味還會讓你作嘔。這種懷孕征兆可能是由于你體内急速增加的雌激素所導緻的。

　　5、疲倦：會突然感到疲倦，甚至覺得筋疲力竭。沒有人确切地知道懷孕早期的疲勞症狀是由什麼引起的，不過，快速增加的孕酮(也叫“黃體酮”)水平可能會使你感到特别困倦。

　　6、植入性出血：少量的陰道出血。在受孕後第11～12天左右，差不多在你發現自己錯過月經的時候，一些女性會有少量的陰道出血。這種陰道出血可能是由于受精卵植入血液豐富的子宮内膜所引起的，這個過程在受精6天後開始。

　　7、腹脹：懷孕早期荷爾蒙的變化可能會讓你感到脹氣。

　　8、尿頻：在懷孕期間，你體内的血液以及其他液體量增加，導緻更多的液體經過腎處理排入膀胱，成為尿液。

　　9、基礎體溫居高不下：如果你記錄基礎體溫并發現自己的基礎體溫連續18天呈高溫狀态，你很可能就已經懷孕了。

　　15個信号暗示你懷孕了

　　1、信号一：停經

　　毫無疑問，這是懷孕的最主要标志。月經周期平時都很規律，假如最近出現了月經推遲，甚至超過10天以上沒有來的情況，而之前又沒有采取任何可靠的避孕措施，那就極有可能是懷孕了。

　　2、信号二：惡心

　　除了你的腸胃炎之外，如果你出現惡心作嘔的現象，這或許也要恭喜你了。這一症狀多是在懷孕1周就出現。很多婦女早上空腹喝咖啡、吃早餐的時候，會嘔吐，當你進入第四個月的時候，它的劇烈程度會慢慢減輕，人體會慢慢适應身體因懷孕而産生的各種變化。

　　3、信号三：口渴

　　如果喝了很多水還是覺得口渴，那有可能是懷孕了!因為此時不僅是一個人需要補水，腹中的寶寶也需要補充水分。準媽媽在正常情況下每天要補充2000毫升的水。補水的方式除了要多喝水之外，還可以多吃一些含水量高的水果和蔬菜。

　　4、信号四：乳房變得敏感

　　受孕後乳房在一周或者兩周後會變得特别柔軟。由于懷孕早期身體會産生許多雌激素和黃體酮，所以乳房的腺體會開始生長。而且這些荷爾蒙會使乳房能夠保存更多的液體，所以會覺得乳房比以前重和酸痛，而且比經前綜合症更加敏感。

　　5、信号五：疲憊

　　在懷孕的開始幾周，你的身體會連續工作24個小時來支持懷孕，而疲勞就是身體的反應。懷孕後産生的黃體酮會使你的基本體溫升高，因此你會缺乏體力。而且你的心跳頻率會變高來提供更多的氧氣到子宮，因此你會覺得很疲勞。

　　6、信号六：貪吃或厭食

　　每個孕婦都有一些關于貪吃的小故事。這也是很多女性們能夠折騰并且盡情折騰的好時節啊。突然想吃什麼，可以讓家人多多準備來解饞。也有部分孕媽咪在懷孕之後口味大變，你會發現自己會對那些以前很喜歡吃的東西喪失胃口。

　　7、信号七：抽筋和背痛

　　許多女性會将這些症狀誤以為是經前綜合症的症狀，實際上這是由于荷爾蒙的變化和子宮的增長有關。

　　8、信号八：尿頻

　　你可能會覺得這個征兆不會來得那麼早，應該會在BB能夠擠壓到膀胱才會出現，但是其實這個征兆可能會在懷孕的早期就出現。不單單膨脹的子宮會對膀胱造成壓力，血流量的增多也會對腎髒造成壓力，因此尿液也會增加。

　　9、信号九：頭痛

　　有些女性在懷孕早期就會經常覺得頭痛。除了激素分泌的因素以外，還可能是喝水不足和低血糖造成頭痛的現象。但随着懷孕的過程進展，頭痛的現象會慢慢減少。

　　10、信号十：發胖和體重增

　　當然，對懷孕來說，最直接，也最不可避免的信号，就是孕媽咪的體重增加。這個時候，你的衣服會越來越緊身，你會感覺到自己發胖了，體重不斷地升高。準媽咪千萬别把懷孕當做發胖哦！

　　11、信号十一：“感冒”症狀

　　在懷孕初期，由于孕激素分泌的影響，準媽媽的體溫有所升高，有些人還會伴有頭痛、鼻塞、渾身無力等現象，和感冒的症狀一模一樣。如果這種“感冒”迹象伴随着停經、乳房腫脹等情況，先别急着吃藥，用早孕試紙試一下，看是不是懷孕了。

　　12、信号十二：對氣味敏感

　　對氣味的敏感。即使是一種很怡人的味道，如：食物的香味或香水味，都可能會使你作嘔。剛除完草的草地味道，汽油站的味道，各種食物的味道，清潔劑的味道，香水味或者是煙味等，都可能導緻你感到作嘔。這是雌激素在你體内泛濫的結果。

　　13、信号十三：情緒化和易怒

　　有了這麼多懷孕的症狀要處理，加上突然增加的荷爾蒙，你還會為孕婦經常情緒化和易怒感到驚奇嗎？幾乎每個準媽咪都免不了要被自己的事業，經濟，保險，臨盤，母子關系甚至以後的生活等問題困擾。伴侶或許因此而感到困惑，甚至是不能忍耐。孕婦需要跟自己的伴侶解釋：情緒大起大落是懷孕所緻，自己需要另一半的理解和支持。

　　14、信号十四：出血

　　當受精卵在受孕後的6-12天黏附到子宮後，輕微的陰道出血可能會出現。這是沒有害處的，但是如果你懷疑自己懷孕的話要立刻看醫生，因為如果出血是在你受孕的12天之後發生的話，你可能會懷疑是月經來臨。

　　15、信号十五：陰道分泌物增加

　　陰道分泌物增加，主要與孕期激素的分泌改變有關屬于正常的生理現象，孕婦不必過于擔心。但是，若分泌物呈黃色，有惡臭、搔癢、豆花、豆塊等現象時，孕婦最好至醫院診治，切勿自行塗抹藥劑，或忽視不理，以免危害自身與胎兒的健康。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!