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如何炖羊肉好吃

美食更新时间:2025-08-23 09:06:26

　　1、将買的羊肉浸泡在涼水中兩小時，中間隔一小時換次水。可使羊肉肌漿蛋白中的氨類物質充分被浸出。去除膻味。

　　2、泡好後，再用清水将羊肉清洗幹淨後切成小塊。

　　3、起鍋，在鍋中倒入足量的清水，把切好的羊肉塊放入鍋中。點火。

　　4、中火燒開鍋後撇去湯上面的浮沫，然後倒入料酒，放入花椒、蔥姜、幹桔皮和山楂。期間也可以放入一些胡蘿蔔或白蘿蔔。

　　5、然後再蓋上鍋蓋，轉小火慢炖1-1.5小時後，把桔皮和山楂撈出，接着撒入适量的食鹽。

　　6、然後再轉中火繼續炖15-20分鐘後關火就可以吃了。吃之前可以撒上一些香菜和香油即可。

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