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蓮霧開裂還可以吃嗎 蓮霧不能和什麼一起吃

生活 更新时间:2025-08-29 15:43:22

  蓮霧裂果主要原因是果實生長前期土壤過分幹旱,進入轉色期至成熟期遇連續降水或暴雨,或不适時地過量灌水,使土壤水分急劇增加,根系快速吸收水分而使果實急劇增大,果實膨壓增加,導緻表皮脹裂。下面,就快和小編一起了解相關知識吧!

  蓮霧開裂還可以吃嗎?

  蓮霧開裂是一種正常的自然現象。開裂的蓮霧說明它的甜度和水分都很好。隻要蓮霧沒有變質,都是可以洗幹淨吃的。所以大家不要擔心開裂的蓮霧可不可以吃啦。盡情的享受美味吧!

  蓮霧在漿果着色期及成熟期易發生裂果。發生裂果後易感染黴菌,造成果粒腐爛,并容易招引金龜子、蜂、蠅、蚜等害蟲吸吮果汁,傳播病菌,影響蓮霧的質量,不适合食用。

  蓮霧不能和什麼一起吃

  1、寒性食物

  蓮霧本身性寒,食用會增加體内的寒涼之氣,适量食用有利于增加腸道的滋潤度,更易排便,但是食用過多,或者是和其他的寒性食物一起食用過多,腸道功能受到影響,容易出現身體不适的情況。

  寒性食物有:螃蟹。海藻、海帶、柚子、柿子、荸荠、菱角、牡蛎、花蛤、田螺等。

  2、富含果膠食物

  蓮霧中含有一定的果膠成分,食用可以潤滑腸道;并且性味寒涼,食用之後腸道滑利性更強,再食用一些富含果膠的食物,腸胃中含有的潤滑成分很高,縮短腸道内容物的排除時間,會縮短營養吸收的時間,降低營養成分的吸收率。

  富含果膠的食物有:柿子、菠蘿蜜、西紅柿、聖女果、黑棗、杏、火龍果、雪蓮果等。

  3、含有維生素C分解酶的食物

  蓮霧中維生素C含量較為豐富,日常食用可以補充一定的維生素,如果和富含維生素C分解酶的食物一起生吃食用,蓮霧中的維生素C受到破壞,有效成分降低,會降低蓮霧的營養價值。

  含有維生素C分解酶的食物有:南瓜、黃瓜、胡蘿蔔等。

  吃蓮霧的禁忌

  1、蓮霧是屬于寒性的水果,所以,并不是所有的人都适合吃的,比如:正處于生理期的女性、陰虛的人都應該減少吃蓮霧。

  2、蓮霧還有利尿的作用,所以,孕婦和嬰兒也應該少吃蓮霧。

  3、因為蓮霧是寒性的,所以患有胃潰瘍的人群不能在空腹的時候服用。蓮霧的通便作用良好,便秘的人群可以适當的吃一些蓮霧。

  4、蓮霧和一些食物也是有相沖的地方。蓮霧不能和蟹一起使用,這對腸胃是有一定的損害的,并且很容易導緻腹瀉。

  5、蓮霧的底部是比較容易藏東西的,所以在食用前應該先清洗幹淨,還可以用鹽水先沖泡一下。

  6、脾虛的人群不能吃太多的蓮霧,吃太多會癡線洩瀉的情況。

  

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