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解決打盹的方法

生活 更新时间:2025-08-22 19:18:13

  1、準備一瓶風油精,打開瓶蓋,輕輕的第一滴滴在手指上,将手上的風油精搓在太陽穴就可以了。

  2、接一杯水,講水中放入一小滴風油精,打瞌睡的時候喝一小口就可以有效地防止打瞌睡。

  3、在犯困的時候,有力的将自己弄痛或者準備一個撓癢的東西,讓神經瞬間興奮起來即可。

  4、準備一些濃茶放在長期生活、工作或學習的地方,每當又犯困的迹象,就去泡一杯茶,喝一點就有效果了。

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