鮮牛奶可以加熱喝,但是給牛奶加熱可能會讓它内部的營養流失,所以如果是為了補充營養而喝牛奶的話就最好不要這樣做。若非要熱牛奶,可以把它放入溫水中浸泡,這樣它内部的營養就不會流失太多。
可以加熱鮮奶喝嗎
很多人都有每天喝一杯牛奶的習慣,但是大多數時候牛奶都是需要放在低溫環境下保存的,所以很多人在天氣寒冷的時候就想要把牛奶加熱一點再飲用。
鮮牛奶是可以加熱之後再飲用的,這樣并不會讓牛奶的内部産生什麼對身體有害的物質,隻不過這樣可能會讓鮮奶内部的營養流失一點,如果是為了補充營養而喝牛奶的話,就最好不要這樣做。
我們平時如果不想喝冷的牛奶的話,其實可以在喝牛奶之前準備一盆溫度在三十度左右的清水,然後把牛奶盒放入溫水中浸泡,這樣既可以讓牛奶變溫,還不會讓它内部的營養大量流失。
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