1、戒煙的痛苦不是生理上的疼痛,而是精神層面的自我折磨。
2、真相是吸煙一點用也沒用。
3、任何人都可以輕松戒煙。
4、吸煙不僅對健康造成大的傷害,而且也嚴重浪費錢财。
5、吸煙不是一種習慣,而是尼古丁上瘾。
6、吸煙真正的作用是尼古丁對戒斷症狀的暫時緩解。
7、吸煙并不會幫你放松,隻會逐漸摧毀你的意志,戒煙可以幫你恢複意志力和自信。
8、一根接一根的點燃香煙,每天重複這樣的過程,是全世界最無聊的事。
9、戒煙并不能幫你集中注意力,隻會适得其反。
10、尼古丁上瘾者永遠無法徹底放松,而且毒瘾越深程度越嚴重。
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