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酒喝多了能喝酸奶嗎

生活 更新时间:2025-09-10 22:53:38

  喝酒多了能夠喝一些酸奶來起到解酒的效果,酸奶的益生菌可以抑制酒精傷胃,但酸奶并不是解酒的主要飲品,也不能減少酒精對肝的傷害,最根本的方法還是要杜絕飲酒或者少量飲酒。另外,喝酒後盡量早點睡,保證睡眠質量。

  酒喝多了能喝酸奶嗎 

  喝酒多了可以喝酸奶,但是酸奶對解酒以及醒酒的作用新不大。酸奶在胃中能夠保護胃黏膜,但需要在整個飲酒過程中都進行,對于已經喝醉了或者喝大量酒的人來講,再去喝酸奶效果并不能很好,應該是喝酒之前喝牛奶或者酸奶,在胃部形成薄膜。

  飲酒時可以适量喝點酸奶,酒精會刺激胃粘膜,引起胃部的消化能力減弱,在飲酒之前喝酸奶或者牛奶,能夠覆蓋在胃粘膜上,減少了酒精對胃粘膜的損傷,減少酒精的吸收。

  無論是通過什麼藥物、食物來解酒,酒精攝入到身體後最終還是對身體有害處的,并且飲酒不要長期過量飲酒,會對身體各個系統都造成傷害。喝完酒後一定要多注意休息,不要繼續熬夜,進行娛樂性的活動,身體是革命的本錢。

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