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拔河比賽有什麼技巧

生活 更新时间:2025-07-22 10:47:48

第一、 拔河比賽是一個集體運動,首先大家要有團隊精神,團結一緻,勁往一處使。

第二、 其次人員安排,把力量大的和力量小的分開,然後合理的排好位置。

第三、 一般我們比賽的時候都是手腳并用,不要隻用手拉繩子,腳的力量也好合理的利用好。

第四、 一般團隊裡都會有力量最大的人,我們将力量最大的人安排到最後,用繩子纏住身子壓軸。

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