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喝了沫莉花茶對身體有什麼好處

知識 更新时间:2025-08-26 10:02:38

  1、 茉莉花茶有提神功效,可安定情緒及舒解郁悶。有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用。

  2、茉莉花茶對于便秘、腹痛及頭痛也有幫助。可改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病,月經失調也有功效。

  對于茉莉花茶的注意事項:

  1、 隔夜茶不喝。

  2、臨睡前,服藥後,飯前飯後都不能喝。

  3、睡覺易失眠者,感冒發熱者,胃潰瘍患者不能喝。

  4、經期、孕期、哺乳期不能喝茶。

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