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春筍跟鮮香菇能一起炒着吃嗎

知識 更新时间:2025-08-22 02:17:07

  可以。春筍跟鮮香菇能一起炒的功效如下:

  1、春筍跟鮮香菇一起食用能開胃健脾,寬胸利膈,通腸排便,開膈消痰和增強機體免疫力;

  2、在香菇的蛋白質中,含有十八種氨基酸。而人體所必需的八種氨基酸,香菇就占了七種。香菇還含有多量的谷氨酸,各種糖類等,而這些正是構成香菇的營養價值固有的清香,風味的重要物質。所以春筍跟鮮香菇一起炒對人體十分有益。

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