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如何上好一節少兒爵士舞課

知識 更新时间:2025-09-02 16:32:11

  少兒爵士舞的上課方法是:

  首先進行韌帶拉伸以及基本功的訓練和體能的訓練;老師單獨展示完整的成品舞,增強孩子的學習興趣;15分鐘韌帶拉伸以及基本功再加五到十分鐘的體能訓練,剩下時間教成品舞;增強孩子們的耐力,體力,以及韌勁,增加孩子自身的肺活量;讓孩子适應一分鐘到兩分鐘連續跳的感受,逐漸增加強度。

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