tft每日頭條

 > 生活

 > 石榴的正确吃法吐籽嗎

石榴的正确吃法吐籽嗎

生活 更新时间:2025-08-23 01:10:01

石榴的正确吃法:把石榴皮剝開,然後将石榴果粒連籽帶肉咀嚼後,再把石榴籽吐出來即可。由于石榴籽的纖維比較多,如果不吐籽可能會刺激胃粘膜,對于消化道會造成一定的負擔,因此吃石榴需要吐籽。

石榴:

石榴果實如一顆顆紅色的寶石,果粒酸甜可口多汁,營養價值高,富含豐富的水果糖類、優質蛋白質、易吸收脂肪等,可補充人體能量和熱量,但不增加身體負擔。果實中含有維生素C及B族維生素、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質,能夠補充人體所缺失的微量元素和營養成分。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved