将面條撈出來,瀝幹淨水。長時間不吃的話,就放冰箱冷凍室凍起來,凍的時候要把每根面條分開,等凍好了,再收集到一個口袋裡,放到冷凍室。
營養價值:1、面條含有豐富的碳水化合物,能提供足夠的能量。
2、富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對于血液、中樞神經問和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。
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