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冰牛奶可以放保溫杯嗎

知識 更新时间:2025-08-23 00:25:10

可以,但儲存時間不能超過1小時。保溫杯的保溫效果會随着時間逐漸下降,如果溫度上升至20-40度時,落入牛奶的雜菌就會開始繁殖。牛奶中豐富的蛋白質為細菌提供了很好的養分,使得牛奶容易被細菌污染,發生變質。

有研究表明,用暗色瓶子裝牛奶保存效果較好。牛奶在強烈光下照射一分鐘, 其所含的B族維生素就會全都喪失,維生素C也所剩無幾。所以裝牛奶最好用不透光的暗色玻璃瓶。

牛奶功效:

1、安眠

牛奶中的色胺酸在人體中可以轉換成影響情緒及睡眠的5-羟色胺與褪黑激素,能安定神經、幫助入睡。

2、補鈣

牛奶是人體鈣的最佳來源,所以喝牛奶可有效補鈣。

3、有益心血管

常喝牛奶對冠心病、高血壓患者有輔助治療的作用,多喝牛奶可以減少心髒病的發作。

4、美容養顔

牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用,可使皮膚保持光滑滋潤。

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