宋英宗為太宗曾孫,濮王允讓之子。仁宗無子,英宗幼年被任宗接入皇宮撫養,賜名為宗寶。1050年為嶽州團練使,後為秦州防禦使。1055年立以為嗣。英宗在位期間,任用舊臣韓琦等人,不想改革,但與遼國和西夏沒有發生戰争。1067年,病逝于宮中福甯殿。在位四年葬于永厚陵,陪葬有高後、狄青、楊延昭等。 就在位四年,沒什麼大事發生。
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