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吃什麼青菜不能喝蜂蜜水

知識 更新时间:2026-01-15 04:27:41

  1、韭菜:蜂蜜不能和韭菜一起吃,韭菜含維生素C豐富,容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用,并且這兩種食物一起吃還會造成腹瀉;

  2、菠菜:蜂蜜不能和菠菜一起吃,兩者同食可能造成心絞痛;

  3、洋蔥:蜂蜜不能和洋蔥一起吃,兩者同食會引起眼睛不适,嚴重會出現失明;

  4、莴苣:蜂蜜與莴苣不能一起食用,兩者同食不利腸胃,容易引起腹瀉。

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