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推薦幾種怎樣快速記憶的方法

知識 更新时间:2026-02-15 19:15:11

  1、積極暗示法:

  對自身記憶缺乏信心是提高記憶力的最大障礙 。回憶自己過去的成功經驗,增加心理暗示,可以提高記憶能力。

  2、精細回憶法:

  舉例:回想一部電影的主要人物、主要事件、人物經曆、故事結局等。

  3、奇特聯想法:

  舉例:咩該字由口和羊組成,口即嘴,羊的嘴,讀音即羊的叫聲。

  4、限時強記法:

  舉例:在10分鐘内背誦十個外文生詞。

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