文 | 十五玥

　　人無我有，人有我優，做什麼事情不要怕，拿出自己的行動直接做，你會有意想不到的結果？

　　每當拿到一個劇本的時候，沒有真正排練過，直接去發揮，誰都會犯怵，人都有舒适圈，跳到一個陌生領域，肯定會心聲膽怯，不知道該怎麼辦？

　　有的人拿到劇本會消化消化，變成自己的。但是大部分人因噎廢食，強行安利，拿來主義。編劇寫的什麼都變成自己的，旁邊任何人的意見都會聽進去一部分，顧名思義的學習，别人意見越積壓越多，最終會忘本，結果自然本末倒置。演什麼不像什麼，越演越痛苦，緊張下的情緒表演，結果肯定差強人意。

　　其實很多時候，看别人演一場戲很自然，很簡單？到了自己腳下，總會不自覺的退後，總感覺不是自己要的感覺，根據近幾日觀察，簡單說幾點給大家一個參考和建議？

　　如何去塑造一個角色？ 有很多方法可以讓你理解一個角色。尤其當拿到一個陌生的角色，而且這個角色可能别人也演過，甚至角色超出了我們所處的時代，會有一種無從下手的挫敗感油然而生，不嚴重的心裡負擔也會加大。不是第一次表演的人會這樣？ 專業演員和老戲骨也會有壓力和負擔，他們又是如何調整和理解一個角色的？

　　演員靳東在2021年後拿到《理想照耀中國》劇本時候其實心裡一點底兒也沒有，也不确定能不能把他演好？ 甚至有“抗拒”“掙紮”和恐慌。昨天去看了剛剛上映的電視劇，靳東演的真心到位，表情動作都一氣呵成，而且年代感和代入感很強，不會讓你在觀看的時候聯想到其他角色，比如《僞裝者》中的大哥。

　　首先時間緊，任務重。拿到劇本的靳東，對演陳望道一角的人物資料并豐富，這讓演員無法具體“感知”。演員無法真正去體驗那個時代，與當時的人和事交流。靳東首先跟制片人、導演、編劇見面深入交流，參觀陳望道的故居，與陳望道的兒子兒媳交談，了解其生前的生活習慣，獲取陳望道的手稿、照片，這些都成了一個劇情和人物立起來的基礎。

　　所以，塑造一個角色肯定需要下苦功夫，盡力收集資料，全心理解劇情關系和内容。首先應該理解到底扮演什麼角色，角色和其他人有是什麼關系？演戲肯定是對手戲，所以你要先理解你跟誰演，然後再去考究用什麼動作、神情、語态。跟什麼人說什麼話很重要，看對手說話是基本功，也是表演最難的一部分。很多時候，我們都想盡量快一點把自己的戲份丢出去，而沒有在演的過程中觀察對手的變化，自己設想的跟實際的肯定有出入，所以學會時刻調整狀态就至關重要了。

　　如何很快的進入一個角色？ 一個演員進入一個戲、角色裡面的過程都很難，一方面是演的少，一個最重要的原因是怕自己演不好。我們拿到劇本和拍攝節奏變得比較快的情況下，内心深處其實是恐慌的。

　　面對一個不太可能完成的任務還要去做，而且還要努力把他做好，這是最難的，可能很難去找一個突破口。

　　每個人從抗拒到最終成型都需要經曆一個掙紮的過程，而這個掙紮的過程，有的人會不由自主的去找資料、詢問别人等。有的人就會退縮，心裡埋下放棄的種子，肯定是演不好的。看似是自己的壓力，是太在乎結果了，想的多，怕自己演不好失敗。如果你不去争取，你連失敗的機會都沒有。遇到任何角色，都要争取，敢于嘗試。

　　我們要知道根源在哪裡？你一直跟别人在比較，跟原角色在比較，比較不過了，就覺得不咋地了，不行了。我們要有一種反脆弱的能力，盡快吸收好的對的東西，不是自我否定，我們要跟自己比較，知道什麼時候自己狀态最好，什麼情況下演的更自然。努力争取去演，去試，去嘗試，去摔到，摔一次兩次就站起來了，三次四次你就堅強了，五次六次就不怕了，七次八次你再也不會摔了。我們要珍惜每一次機會，每一次。

　　要去想自己如何把人物勾勒出來，我們不能拿到一個劇本就去拍，需要做的功課有很多。

　　我們應該如何對待拿到手裡的劇本？ 雖然我們拿到一個角色，很難去勾勒出那個角色的情緒動作，因為表演别人多少存在悖論，雖然我們跟角色的生活方式不一樣，但是我們當下處在一個信息化碎片化的時代，一個碎片化的時代，你會發現人的還是會傳承人類共有的很多東西，很多情緒和動作都是相同，學會觸類旁通，角色是死的，人是活的。

　　這個時代，劇本很便捷的被到一張紙上，劇本需要寫意，而很難寫形。寫的不清楚，拿到劇本不明所以，寫的太詳細就成負擔了，一種另類的枷鎖。但是表演是落到實處的東西，因為拍攝還是要基于“事實”，真實性必須落到實處。

　　對于台詞無法演的戲份，現在更強調你内心對角色的理解“滿不滿”。如果内心沒有支撐，無法與角色達成共情，很難做到去感受。其實表演很多是感覺的東西，也是很難用語言表達的一種東西，所以你做的所有前期工作，沒有無用功一說，如果内心沒有支撐，感情不滿是沒辦法做到的。

　　表演更多是一個想象的工作，你隻有努力的去想那個角色，那個場景，才能安心感受他。

　　在這個快節奏的短視頻時代，要時時刻刻提醒自己，做一件事情一定要專注，當演員尤其是這樣，因為你一表演，周遭就有攝影、道具、場地使用等……所以從技術層面來講，我覺得需要專注，因為就算你百分百專注也不一定能進入到那個情景角色中去。

　　人不需要太多的表演手段，從我們從下學進入社會開始，逐漸積累的社會經驗都是我們的表演經驗，慢慢學會過度，不太在意表演形式和演技，越多的情感放心裡，學會由内而外的去表達，去呈現，這才是我們值得好好反思和學習的。

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