牛羊肉怎麼吃才最好吃-tft每日頭條

牛羊肉怎麼吃才最好吃

美食更新时间:2025-07-26 03:25:52

　　夏日炎炎少吃牛羊肉，建議大家多吃這肉，消暑又滋補，好吃不上火 夏日來臨，在家待着是挺爽，但是一旦出門，就汗流不止了，這就是所謂的“出門1分鐘，出汗2小時”。這種環境下，吃飯也變得沒胃口了，說實話就算是大魚大肉好吃，也吃不下了。

　　牛羊肉怎麼吃才最好吃（夏日炎炎少吃牛羊肉）(1)

　　喜歡吃牛羊肉的，夏天可得少吃點了，這種東西雖然滋補效果強，但是熱量很高，吃多了不小心就容易上火，不推薦，還是留着秋冬季節食用吧。

　　除了牛羊肉之外，其實還有很多肉，值得大家去享用，今天我就想給大家安利一種。

　　牛羊肉怎麼吃才最好吃（夏日炎炎少吃牛羊肉）(2)

　　是什麼呢，其實就是鴨肉，鴨肉在生活中并不常見，除了吃烤鴨的時候。但是這肉的确是好東西，脂肪含量低，營養價值高，夏天吃它消暑又滋補，好吃的同時多吃還不容易上火，做一鍋啤酒鴨，實在是太解饞了。

　　牛羊肉怎麼吃才最好吃（夏日炎炎少吃牛羊肉）(3)

　　【啤酒鴨】 配方：鴨肉、花椒、八角、香葉、幹辣椒、蔥姜蒜、鹽、冰糖、生抽、老抽、料酒、啤酒

　　1、鴨肉剁好，清洗幹淨，有時間的話最好放在清水中浸泡1個小時。下面冷水下鍋，加上料酒焯燙一下，煮出浮沫以後，撈出瀝幹水分備用。

　　牛羊肉怎麼吃才最好吃（夏日炎炎少吃牛羊肉）(4)

　　2、下面我們把香料準備好，幹辣椒、蔥姜蒜全部切好待用，起鍋燒油，油熱之後加上蔥姜蒜、幹辣椒、花椒、八角、香葉，炒出香味之後，再往裡面加上一把冰糖，把冰糖炒到融化。

　　牛羊肉怎麼吃才最好吃（夏日炎炎少吃牛羊肉）(5)

　　3、融化之後，就可以把鴨肉倒進去了，炒到表面變色、微黃之後，再往裡面倒入3勺生抽、1勺老抽、1勺料酒，接着往裡面倒入啤酒，啤酒的量需要沒過鴨肉，然後蓋上蓋子開始炖。

　　牛羊肉怎麼吃才最好吃（夏日炎炎少吃牛羊肉）(6)

　　4、大火燒開之後，轉中小火炖30分鐘左右，炖好之後掀開鍋蓋，裡面的湯汁隻剩下一半左右。這個時候往裡面加上适量的鹽調味，然後轉為大火收汁，把湯汁收到濃郁以後，撒上一把蔥花，就可以關火出鍋了。

　　牛羊肉怎麼吃才最好吃（夏日炎炎少吃牛羊肉）(7)

　　夏日炎炎，别再吃牛羊肉等熱量高，容易上火的東西了，鴨肉更适合夏天吃。鴨肉滋陰潤燥，夏天吃還有消暑的作用，鴨肉的價格也不高，如果喜歡這種口感的話，可以隔三岔五經常吃，老少皆宜。

　　牛羊肉怎麼吃才最好吃（夏日炎炎少吃牛羊肉）(8)

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食澳洲牛乳蛋糕的做法步驟
1、食材：牛奶100g，奶油奶酪100g，黃油32g，雞蛋3個，低筋面粉18g，細砂糖15g，玉米澱... 2023-07-05
美食大連貝殼叫什麼
1、海灣扇貝，兩殼大小幾乎相等。2、蝦夷扇貝，一面殼較突出，黃白色，一面殼稍平，較另一面殼稍小。3、... 2023-07-05
美食涼拌黃瓜的家常做法
1、黃瓜、花生米、火麻油、剁椒、醋、蚝油、生抽、鹽、味精、糖。2、起鍋，倒入火麻油，炒一下花生，至花... 2023-07-05
美食炸大棗面怎麼做好吃
1、首先将面加入适量泡打粉攪拌,加雞蛋,水然後變成面團,等待1小時。2、将準備的大棗洗幹淨并且去掉水... 2023-07-05
美食冬天吃什麼水果減肥最快
1、冬天吃蘋果可以減肥，蘋果含有果膠和多酚類抗氧化物質。果膠可以潤腸排毒，多酚類物質能夠降血糖、血脂... 2023-07-05
美食提子怎麼保存能久些
1、不要清洗提子，将其放進密封的塑料袋或罐子裡。清洗提子會加速腐爛，清洗過後的提子最多隻能存放七天，未清洗的提子能保存10天。2、将提子放在冰箱的裡層。冰箱的裡層較外面更冷，可将提子保存至2~3星期。3、将提子分成幾小串存放在陰涼處。存放的時候不會疊在一起，不易腐爛，可保存10天左右。4、不要将提子... 2023-07-05
美食肉丸煮多久才熟
1、煮十分鐘就可以，把牛筋丸和牛筋丸放入燒開水的放鍋裡。2、在煮的全過程中，把油麥菜清洗，葉片很大的... 2023-07-05
美食草莓蛋糕的做法和配方做法
1、蛋糕材料：55克帶殼雞蛋6個、低筋面粉55克。2、裝飾材料：淡奶油600克、橙子适量、蘋果适量、... 2023-07-05
美食曬幹的蝦米怎麼做好吃
用料：蝦米300克、姜5克、蒜3克、蔥10克、紅辣椒3克。1、準備姜片、蒜片、蔥段、紅椒圈。2、蝦米倒入清水，浸泡30分鐘。3、鍋中倒油，倒入蒜片、姜片，大火爆香。4、倒入蝦米，中火翻炒至變色。5、倒入鹽、白砂糖、雞粉、胡椒粉，翻炒均勻。6、倒入紅椒、蔥段，翻炒均勻。 2023-07-05
美食煎包怎麼煎
1、平底鍋倒少許油，加熱後，把包子一個個放在鍋底。2、小火加熱讓油把包子底部煎脆。3、把澱粉水倒入鍋... 2023-07-05
美食山藥怎麼做
用料：山藥200克、雞肉400克、蔥5克、姜10克、蒜2克、料酒10克。1、山藥刮皮切塊、姜切片、蔥切段。2、将柴雞肉400克放入鍋中，加入料酒4克，焯水去腥去血沫。3、鍋中放入食用油5ML，放入蔥段、姜片、蒜塊、八角1個，大火爆香。4、放入雞肉，加入生抽10克，翻炒均勻。5、加入清水、山藥，金粉、... 2023-07-05
美食香辣蝦火鍋
1、鮮蝦300g剪去蝦須、蝦槍（即蝦頭尖刺部分），挑掉蝦腸，洗淨備用。2、炒鍋倒油60ml，開小火，... 2023-07-05
美食爆漿榴蓮蛋糕的制作方法
1、食材：低粉60克，榴蓮泥30克，牛奶40克，食用油40克，糖60克，水果适量，爆漿（榴蓮）150... 2023-07-05
美食鮮蝦薄片怎麼做
1、首先将新鮮的河蝦清洗幹淨，開背挑去蝦線和内髒後得到蝦肉，用刀背将蝦肉拍松。然後将蝦肉平鋪在烤篩上... 2023-07-05
美食紅燒大排的家常做法
1、準備好所有的食材。2、将大排放平，用肉錘将大排上的肉剁松軟。3、沒有肉錘的話用刀背将大排拍松。4... 2023-07-05
美食橡樹果子能吃嗎
可以。橡子是栎樹的果實，形似蠶繭，故又稱栗繭。橡子外表硬殼，棕紅色，内仁如花生仁，含有豐富的澱粉，含量達百分之六十左右。既可食，又可作紡織工業漿紗用的原料。要注意一些橡子（紅橡木的黑橡子）含有大量單甯，如果不經過處理直接食用會感到苦澀，白橡木的青橡子單甯含量較低，口感較甜，可以生吃或烹調。橡子的基本... 2023-07-05
美食青椒火腿炒玉米
1、火腿1片、青椒1個、玉米粒适量、黃豆醬一勺、鹽适量、醬油适量。2、火腿切粒、青椒切片、玉米粒洗淨... 2023-07-05
美食幹松茸怎麼吃最好
1、幹松茸最佳做法是炖/煮/煲。2、具體吃法：（1）将幹松茸泡發30分鐘後，可以用來做幹松茸蒸雞蛋，... 2023-07-05
美食黑椒蘆筍做法竅門
1、将蘆筍切掉老根,洗淨備用。2、用手輔助,用刀背将蘆筍略微壓破,方便入味。3、鍋裡放少許亞麻籽油,... 2023-07-05
美食簡易飯團做法圖解
1、火腿、黃瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能與米飯粘在一起。2、把切好的火腿、黃瓜和奶酪片一起與米... 2023-07-05
美食東北烤蛋的做法和配方
1、材料：實蛋4-5個、花生油3克、孜然少許、胡椒粉少許。2、先把實蛋切成兩塊，再用竹簽把切好的實蛋... 2023-07-05
美食純奶糕的制作方法
1、鍋裡不要有水，把純牛奶倒入進去，開小火，把奶煮開。2、準備好的一碗面，把熱牛奶趁熱倒入進去，（有... 2023-07-05
美食酸蘿蔔豬肚湯怎麼做
1、主料：豬肚1幅。2、輔料：蒜5顆、醬油2勺、黃酒1勺、冰糖6顆、蚝油1勺、味精1茶勺、姜1塊、紅... 2023-07-05
美食西紅柿炒洋白菜步驟
1、原料：西紅柿、圓白菜、雞蛋、鹽、糖、蔥、香油。2、圓白菜洗淨撕成片，西紅柿切塊，雞蛋打碗裡。3、... 2023-07-05
美食鮮蝦的保存小技巧
1、買回來的鮮蝦控淨水份，不用清洗，因為那些水份含鹽也有些保鮮的作用；把飲料瓶洗幹淨；逐個把鮮蝦放入... 2023-07-05
美食正宗的甜酸排骨的做法
1、食材：排骨250g，菠蘿100g，青圓椒1隻，紅圓椒1隻，糖醋80g，雞蛋1隻，生粉100g，鹽... 2023-07-05
美食烤餅幹多少度幾分鐘
1、因為每個人做的餅幹厚度不一樣，如果做得厚一點，要适當增加一點時間。建議中途拿出來，換個方向繼續再... 2023-07-05
美食檸檬雞爪還可以加什麼
1、可以加百香果和檸檬。2、百香果果肉酸酸甜甜、果汁豐富，而且還含有多種營養物質，具有多種水果的獨特... 2023-07-05
美食香辣蟹鉗做法步驟
1、材料：蟹鉗一斤、香蔥、大蒜、姜、幹辣椒、花椒、鹽、味精、料酒、糖、醬油。2、蟹鉗洗好後控幹水。不... 2023-07-05
美食買回家的螃蟹怎麼存放
1、冰凍保存：把活螃蟹綁起來，放在冰箱中急凍即可。2、冷藏保存：可以将活螃蟹的蟹鉗和蟹腳綁起來，放在... 2023-07-05

tft每日頭條

> 美食

> 牛羊肉怎麼吃才最好吃

牛羊肉怎麼吃才最好吃

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注