不少人跟我說：“我用盡了各種方法，挽回的手段幾乎用了個遍，但他不僅沒回頭，還更加讨厭我了”。我相信在情感的修複路上摔跤的人不在少數，如果你也遇上這樣的情況，為什麼不試試放棄主動進攻，以退為進呢?

　　放棄式的挽回有時候顯得很高明，看似很被動，實則是化被動變主動，借疏遠對方的時間，用來提升和改變自己。但是記住，放棄式挽回并不等于逃避，隻是用欲擒故縱的方法，先推再拉，以此來達到挽回的目的。

　　那麼什麼樣才是放棄式的挽回呢?說白了給對方展示一個你不在乎的态度，并且毫不在意的對方的風吹草動。具體要怎麼做呢?

　　1、有尊嚴的離開

　　我們之前也說過，無論這段感情誰是錯誰是對，都不要去吵吵鬧鬧，更不要去放棄尊嚴的挽回對方。要學會安靜的離開，也不要輕易想對方有沒有挽回你的意思，反而你的死纏爛打過度了，還會讓對方覺得你很煩。當下最重要的事情就是把自己收拾好，給對方留下深刻的回憶。

　　而且這時候對方也根本不相信你能做出什麼改變，隻會覺得你所做的一切都是為了拉他回頭，所以你暴露的需求感越強，你所表達内容的可信度也就越低。在情況未明，對方對你也比較抵觸的時候，不妨抛棄你的需求感，嘗試和他淡化你們之間的關系，處處要表明你接受分手。這樣他才會相信你改正的态度是端正的。

　　2、适當的抽離

　　挽回是一個高難度的任務，所以在挽回初期，一定要控制自己的需求感，蒙蔽一下前任，也不過多暴露自己的底牌。

　　雖然你酷酷的離開會讓别人感到十分意外好奇，因此也會産生很大的機會，讓他對你産生好奇來主動聯系你，所以這時候你需要适當的抽離自己，跟對方保持一定的距離。這也是我們從主動變被動的最優解。

　　從分手角度看，這種行為也是在向他告知，你已經接受了分手的事實，也不會過多糾纏，這時候你們雙方的感情地位會重新拉平，适當的抽離關系也可以給這段關系更大的操作空間，進可攻，退可守。

　　3、保持聯系

　　隻要有聯系，你的挽回就存在希望，他和你提出分手，未必是不愛你了，而是他可能發現了不能繼續下去的理由。上一步讓你先抽離，是為了能引起他的好奇，在之後的時間裡，他主動聯系你的可能性才會變大。

　　不過在剛分手的那段時間裡，不管他主動打電話聯系你，還是約你出去談心，都不建議你直接答應，因為他很大可能是在試探你的态度，并不是出于跟你複合的目的，隻是想看看你現在怎麼樣了，他是否還能拿捏你。所以這個時候千萬不能急躁。

　　面對她主動發起的聯系，你不用太過于開心，一定要态度冷淡，把握好你們溝通交流的尺度，大方利落地回應他，但切記要保持一定的距離和神秘感。要不然很可能會重蹈覆轍，受到二次傷害。

　　4、複合

　　到了這個階段是最重要的了，能否讓對方回到你的身邊就看這一步了，當你們可以頻繁的約會的時候，可以選擇地點在你們之前經常一起去的地方，那麼就會讓他回憶去從前的美好的回憶，這段時間不用很久，對方就會想和你有複合的沖動。

　　很多人可能看到這裡有個疑惑：他好像不怎麼在意我的離開?沒什麼太大情緒波動，那我這麼做還有用嗎?

　　其實分手後男人和女人表達狀态是不一樣的，女人往往會受内在情緒影響，要麼表現得郁郁寡歡、傷心欲絕，要麼情緒激動，亢奮式悲傷，見了面恨不得罵死對方。而男人呢，往往會表現得無所謂，該吃的吃，該玩的玩。

　　不管是男人還是女人，對方一旦沒有流露出任何不舍的情緒，你就會覺得他的态度和行為，嚴重刺傷了你的心，仿佛這段感情裡付出真心的隻有你，他如果愛你，怎麼可能會不挽留你呢?

　　但是說句良心話，别管是挽回者還是分手者，大多都是要自尊的，也不是每個人都能豁出一切去真誠的表達内心想法，可能你看到對方過得很好，起碼比你深陷痛苦要輕松得多。

　　但實際上，這些舉動都是他拿來掩飾自己内心真實想法的，當然會有那麼一少部分人，遊戲人間，玩弄感情，但畢竟隻是極少數，大多數人還是被傳統道德所束縛，不敢放肆地表達自己。

　　愛情可沒有對錯之分，挽回就等同于一次救贖，救贖成功了，受益者既是自己也是對方，而放棄式挽回，實際上是留給自己更大的觸底空間。挽回中的我們其實也是如此，過分暴露自己的意圖，反而會引起對方的警覺。以退為進，反而有更廣闊的空間。

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