女人是否宮寒看嘴唇就知道！要不要測試一下-tft每日頭條

女人是否宮寒看嘴唇就知道！要不要測試一下

健康更新时间:2025-08-28 01:44:52

　　宮寒是女性常見的疾病，很多人說，嘴唇呈暗淡或發紫就是宮寒的體現，真的是這樣嗎？你想知道答案嗎？

　　女人是否宮寒看嘴唇就知道

　　嘴唇是人身體狀況很重要的一項衡量标準，根據中醫的判斷，如果一位女性的嘴唇長期處于幹涸脫皮且呈暗淡或發紫，則很有可能是宮寒的體現，應該加以重視。

　　看皮膚也能判斷女性是否宮寒

　　宮寒容易導緻氣血凝結，表現在面部就是黃褐斑、黑眼圈，要徹底消除這些面子問題，還是要暖宮。很多女性因為有黃褐斑、黑眼圈苦惱不已，不知道原因總是喜歡用一些祛斑和去黑眼圈的産品，但往往是治标不治本，過一段時間就複發。其實這都是宮寒在作怪。

　　女性宮寒生活中一定要注意調理，飲食方面多吃溫性食物，下面為大家介紹幾種适合宮寒女性吃的食物。

　　宮寒喝桂圓紅豆大棗湯

　　用幹桂圓30克、大棗50克、紅豆150克、清水1500克。紅豆用清水洗淨，浸泡2小時備用。桂圓去殼留肉備用。泡好的紅豆、大棗、清水，上火煮沸再加入桂圓。再次沸騰後，轉文火煲60分鐘。這些都是大補的食材。

　　宮寒喝山藥小排湯

　　用小排400克，山藥150克，枸杞10克，胡蘿蔔30克，生姜3片，大骨湯适量，3碗水（約750毫升）。排骨洗淨，放入沸水中焯去血沫，山藥、胡蘿蔔洗淨去皮，切成滾刀塊。鍋内倒3碗清水，加入姜片，待水煮開之後，将豬骨湯倒進鍋中。放入小排、胡蘿蔔、山藥和枸杞，待水沸騰冒氣後扣上蓋子加熱15分鐘即可。黃豆、山藥和各種肉類都是補鈣的好幫手，黃豆還含有豐富的鐵質，能讓你青春常駐。

　　子宮是女性身體所有髒器中極為重要的一個部分，如果出現了宮寒，不僅會出現月經不調，痛經等情況，嚴重時還會影響生育能力，上面為大家介紹的兩款暖宮食譜，宮寒女性可多多食用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康減肥最适合吃的4種蔬菜
減肥不僅要運動到到位，吃也要到位。肉要吃，蔬菜也要吃，所以我們的目标是：每天都吃一斤蔬菜！是的，這是一件需要長期堅持的事業！吃蔬菜，補充膳食纖維、維生素、礦物質，通便排毒等好處醬醬就不多說啦！當然啦，有的蜜妞兒會跟我說，蔬菜都一樣啦，紅的綠... 2022-12-17
健康乳腺增生要不要治要注意什麼
最後，大姨有話說總之，得了乳腺增生，一定不要自己吓自己，這就是一種良性病變，也不需要治療。隻有極少數人才存在癌變風險。并且，做好定期檢查，即便有癌變風險，也能及早發現，從而積極采取有效措施，将癌變扼殺在萌芽中。所以，不管你的乳腺增生有沒有症... 2022-12-28
健康肥胖對癌症的貢獻
你每日的晚餐是山珍海味、大魚大肉、火鍋、烤肉，還是自認為清淡的粥和鹹菜？今天告訴你，别再亂吃了，一頓健康的晚餐不僅有助身體健康，還可預防疾病與癌症的發生。有多項研究還證明：晚餐能夠做到這3點，可降低肥胖、癌症的發生率。晚餐早點吃，預防肥胖：... 2023-02-19
健康流行病學史是什麼意思
流行病學史是什麼意思?流行病學史流行病學史也就是我們常說的流行病學接觸史，在傳染病發生時，利用流行病學特征，根據傳染病人的接觸史，對病人進行的傳染來源的推斷或診斷常用于傳染病，尤其是人畜共患傳染病的診斷中，現在小編就來說說關于流行病學史是什... 2022-07-06
健康紅薯是減肥食品還是增肥食品
農村伯伯通過在土壤當中培養農作物來幫助我國國民提供五谷雜糧食品，而紅薯是餐桌上常見的農作物産品，紅薯當中的營養物質是腸胃細胞所需要的營養元素，改善整個腸胃的蠕動細胞，使機體各項重要靶器官吸收同屬當中的維生素C、膳食纖維與碳水化合物食物。根據... 2022-11-29
健康近視眼未來可以治療嗎
近視在我們的生活中越來越常見，也有越來越多的群體被其侵害，這時候就有很多人想方設法的尋求近視眼的治療方法，那麼近視眼到底能不能治療呢?這個問題無異于“小孩長高了能縮回去嗎?”，答案當然是“不能!”，那麼。眼軸長長了能縮回去嗎?當然也是不能!... 2022-11-25
健康小龍蝦怎麼煮好吃還有營養
小龍蝦怎麼煮好吃還有營養?長沙晚報6月12日訊（全媒體記者楊雲龍通訊員許黎）夏天來了，小龍蝦可是吃貨們的寵兒，晚上約上三五好友，在大排檔來點口味蝦、油爆蝦、鹵蝦，再配上啤酒，很是“韻味”但是，每年的吃蝦季，都會有很多吐槽它的傳言：小龍蝦不幹... 2022-10-19
健康苦瓜粉的功效與作用
苦瓜粉的功效與作用?具有清熱解暑的功效夏天喝可以清除暑熱，能有效的緩解中暑的症狀，下面我們就來說一說關于苦瓜粉的功效與作用?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!苦瓜粉的功效與作用具有清熱解暑的功效。夏天喝可以清除暑熱，能有效的緩解中暑的症狀... 2022-07-16
健康跳舞毯能減肥嗎
跳舞毯能減肥嗎?跳舞毯能減肥因為跳舞毯是通過人體的活動，從而造成機體能量的消耗、脂肪的代謝分解，從而起到減肥的作用如果是三天打魚兩天曬網，肯定沒有效果，今天小編就來說說關于跳舞毯能減肥嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!跳舞毯能減肥嗎跳舞毯能... 2022-06-13
健康每種食物都有自己的功效
枸杞小小個啊！功效可不少啊~要問都是啥啊？跟着我來看啊~枸杞真有這麼神奇？當然！跟着小康妹兒一起來看看吧~功效一：免疫調節枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成。具有... 2022-12-05
健康如何做方便減脂餐
如何做方便減脂餐?杜絕進食辛辣刺激及油膩的食物，盡量選擇蒸煮類食物，我來為大家講解一下關于如何做方便減脂餐?跟着小編一起來看一看吧!如何做方便減脂餐杜絕進食辛辣刺激及油膩的食物，盡量選擇蒸煮類食物第一點最最重要。哪怕不需要刻意減脂隻想保持體... 2022-07-07
健康從來不吃夜宵和零食為什麼發胖
衆所周知，很多人都喜歡吃餅幹，而且餅幹的品種也有很多。但是，餅幹雖然好吃，但也不能吃多，否則會對身體造成很大的傷害。需要明确的是，這不是危言聳聽，有數據表明，餅幹吃多了容易引發肥胖，導緻心腦血管的并發，甚至緻癌。常吃餅幹會有什麼危害?具體分... 2023-04-04
健康癌症剛做完手術吃什麼恢複得快
癌症患者的身體本來就比較虛弱，再加上手術造成的耗損，患者的身體會變得更加虛弱，因此術後如何補充營養特别的重要，既能夠幫助患者提高免疫力，也能夠促進傷口的愈合，對降低癌症複發幾率有很大的幫助。但是每個患者所患癌症的類型并不一樣，因此消化能力也... 2023-03-13
健康腹膜癌有腹水活多久
上海市中醫醫院朱光輝：腹水，顧名思義，就是腹腔積液。在正常狀态下，人體腹腔内有少量液體（一般少于200ml），對腸道蠕動起潤滑作用。任何病理狀态下導緻腹腔内液體量增加，超過200ml時稱為腹腔積液（ascites）。腹腔積液僅是一種病征，産... 2023-01-21
健康耳根軟治療方法
耳根子軟，是病，得治！庫克來華時，曾與清華經管學院院長錢穎有過一場對話。談到當上CEO後面臨的挑戰時，庫克說：每個CEO都要有堅定的信念。如果耳根太軟，就當不了CEO！在生活當中，耳根子軟，也許不是什麼大毛病；但對于團隊決策者而言，耳根子軟... 2023-04-04
健康皮膚上有一個紅斑是什麼毛病呢
血管炎，醫學上的名稱是變應性結節性皮膚血管炎，因為受損害的血管主要位于皮膚小血管，形态多為結節紅斑，病因與變态反應有關，所以以這個名字來命名。本病的預後一般良好，但若是治療不當則效果不明顯，且反複發作會令患者痛苦不堪。血管炎好發于女性，損害... 2022-11-12
健康水果天山雪蓮的功效具體有哪些
水果天山雪蓮的功效具體有哪些?天山雪蓮果最大的功效便是能夠清肝解毒，化痰止渴，明目潤肺如果日常吃一些天山雪蓮果，就能夠很好的預防便秘，促進腸胃蠕動，清除體内所積累的毒素這樣一來就能夠減少面部的痘痘，也預防患上痤瘡除此之外，可以把雪蓮果制作成... 2022-06-18
健康喝羅漢果茶減肥效果好嗎
羅漢果泡茶能減肥嗎羅漢果茶能減肥！喝過羅漢果茶的人都知道，這種茶很甜，一杯水中放四分之一的羅漢果皮泡出來的茶水就像糖水一樣甘甜，但羅漢果的這種甜味素不屬于糖類，不會提供能量。同時，羅漢果含豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖症... 2023-03-11
健康腎病綜合征為什麼要做腎穿刺治療
腎病綜合症是由很多病因引起的，其中改變最明顯的是腎小球基膜的通透性。腎病綜合征患者身體通常會出現哪些症狀呢?通常患者出現的症狀是排出大量蛋白尿，也就是體内流失了大量的蛋白質通過尿液排出了體外。由于蛋白丢失嚴重而人體又來不及合成蛋白質時則會出... 2023-02-19
健康開天眼探靈
“你母親上輩子是一頭守護神樹的獅子，因為誤吃了擅闖神樹的人，所以這輩子有了業力，導緻眼睛腐爛。”“隻有‘仙尊’才能遠程超度，消除業力。”不法分子趙某某利用驅邪、轉運等由頭，短短十個月時間，詐騙得手8萬餘元，近日，經長甯區檢察院提起公訴，趙某... 2023-03-05
健康菇茑的功效和作用
菇茑的功效和作用?菇茑是一種中藥材，有清熱解毒，鎮咳利尿的功效富硒甜菇娘的硒含量比普通水果高10倍，重金屬含量為零具有增強人體免疫力，防癌、抗癌之功效，下面我們就來聊聊關于菇茑的功效和作用?接下來我們就一起去了解一下吧!菇茑的功效和作用菇茑... 2022-06-30
健康為什麼吃水果能減肥
夏天來了，又到了各種水果上市的季節，一些減肥愛美的人就有點糾結了：水果越甜含糖量越高，吃多了會長胖；可不甜的水果，吃起來口感不好，其實水果的含糖量高不高跟口感甜不甜沒有直接關系。水果的含糖量，嘗不出來因為糖是甜的，所以很多人都會認為不甜的水... 2022-12-28
健康秋季男性補腎吃什麼
無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續發展的40歲，男人天生該滋補，天生對能量的需求比女人高。特别是在秋季這樣一個特殊的時節，更是需要掌握一些養生之道方面的咨詢！男人腎虛表現男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲... 2023-02-19
健康滾蛋吧腫瘤君經典台詞
滾蛋吧腫瘤君經典台詞?人不能因為害怕失去，就不去擁有死，隻是一個結果，怎麼活着才是最重要的，今天小編就來說說關于滾蛋吧腫瘤君經典台詞?下面更多詳細答案一起來看看吧!滾蛋吧腫瘤君經典台詞人不能因為害怕失去，就不去擁有。死，隻是一個結果，怎麼活... 2022-07-16
健康支氣管哮喘能吃包菜
冬天的天氣變化無窮，這季節也很容易導緻一疾病産生。所以需要進食一些食物來維持健康的平衡，老人年人身體體弱在冬季更需要更好的滋補。所以今天我們來了解一下，冬天老年人吃什麼蔬菜好。韭菜韭菜含粗纖維較多，且比較堅韌，不易被腸胃消化吸收，能增加大便... 2022-11-26
健康豆腐的營養價值和功效與作用
豆腐的營養價值和功效與作用?豆腐營養豐富，含有大量優質蛋白，其蛋白質的氨基酸組成與動物性蛋白質相似，而且人體對豆腐的消化吸收率非常高，達到95%以上除此之外，豆腐中含有豐富的維生素、植物固醇、不飽和脂肪酸、大豆異黃酮、皂素、卵磷脂、糖類及微... 2022-07-09
健康吃什麼水果可降尿酸
高尿酸已經成了困擾越來越多人的一個健康問題，而且還逐漸呈年輕化，低齡化的趨勢發展，在某些個例中，甚至有些青少年，都開始出現高尿酸的問題，而且尿酸水平都到了很高的水平。有了高尿酸問題，如何把它降下來，控制好，就成了很多朋友們關心的問題，做好飲... 2022-12-17
健康蜜蜂花粉的功效與作用及食用方法
蜜蜂花粉的功效與作用及食用方法?健腦、抗疲勞蜂花粉對于改善精神狀态和健腦有明顯作用，含有豐富的維生素、微量元素、黃酮類物質以及酶類等物質，這些成分可以為腦細胞的發育和生理活動提供豐富的營養物質，促進腦細胞的發育，增強中樞神經系統的功能和調節... 2022-07-23
健康肝病出現大問題有什麼信号
每日一則小常識，健康與您常相伴。朋友們好，歡迎來到本期文章！我們今天來聊一個養護肝髒的話題。肝髒是我們身體中十分重要的器官，被稱為五髒之首，擔負着排毒解毒、藏血及補充造血等重要功能，這樣重要的一個器官，卻有一個要命的缺點，那就是肝髒卻沒有痛... 2023-03-16
健康埃博拉病毒是怎麼發生的
埃博拉病毒是怎麼發生的?人民網北京5月12日電（王國菁）12日，國務院聯防聯控機制就參加援鄂抗疫和長期從事傳染病護理相關工作情況舉行發布會會上，解放軍總醫院第五醫學中心副主任護師、第45屆南丁格爾獎章獲得者王新華分享曾在西非參加抗擊埃博拉病... 2022-11-25

tft每日頭條

> 健康

> 女人是否宮寒看嘴唇就知道！要不要測試一下

女人是否宮寒看嘴唇就知道！要不要測試一下

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注