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哪些人不适合吃筍？筍的副作用有哪些

美食更新时间:2025-08-24 18:18:21

　　在生活中很多人總是不斷的忙工作，有的時候飲食過于随意身體就會出現一些問題，所以一定要結合自己的身體去選擇适合自己的食物，下面一起看一下哪些人不适合吃筍。

　　副作用

　　由于竹筍中含有較多的草酸，會影響人體對鈣的吸收，兒童正在長身體階段，不宜多食；有尿路結石者也不宜食用。有些人對竹筍過敏，則應忌吃。

　　禁忌人群

　　胃潰瘍、胃出血、腎炎、肝硬化、腸炎者、尿路結石者、低鈣、骨質疏松、佝偻病人不宜多吃竹筍。

　　我們的口味和飲食習慣總是會發生一些變化，但是我們也要根據身體的情況去調整，這樣才不會對身體造成不必要的傷害，了解了哪些人不适合吃筍之後，希望我們能夠多注意一下自己的身體狀況，多吃适合有利于健康的食物。

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