很多女人，在坐月子的時候要自己面臨着這樣那樣的問題。不僅僅有面對呱呱墜的新生兒，心理方面需要做出來的調整，而且還有産後自己身體的各種各樣的不舒服的症狀的了。而其中在坐月子的時候，也不急容易因為各種各樣的問題，産生腰酸背痛的問題。那麼到底做小月子腰疼是怎麼回事？
做小月子腰疼是産後腰痛和産後風濕的問題的了。
一、風犯血脈型：臨床表現為肌體肌肉關節疼痛，遊走不定，自汗惡風，後病症加重，伴有頭痛、頭暈、眉棱骨疼痛，且遇風加重。口不幹、不喜飲水、舌淡苔薄白，脈多浮；
二、寒凝血脈型：臨床表現肢體肌肉關節疼痛較劇并發涼、畏寒懼冷，遇寒症狀加重，受熱後症狀減輕，舌淡苔白，脈弦緊。
三、濕滞血脈型：臨床表現肢體肌肉關節酸困重着麻木，但部位比較固定。舌質略胖，苔白膩，脈濡緩；
四、寒熱錯雜型：臨床表現為肢體關節肌肉寒熱疼痛，往來不定，或懼冷畏寒，但觸之不涼，口幹；喜飲水、心煩、失眠、大便幹、小便黃、舌尖紅、苔薄黃脈弦數。此型的特點是外有假寒，内有真熱。
産後風濕病治療上西藥療效差，可對症予以中藥治療如中國醫科大學研制的華佗脈通，可取得較為顯著的療效，但是治療不及時，則病情由表入裡、由淺入深，預後較差，部分患者可能誘發其它難愈疾病。當今社會不斷進步，生活觀點改變，低齡婦女人工流産者增多，她們可能根本不懂産後調護，還有部分婦女産後因為害怕影響工作及學習，忽視了産後休息，從而使這些婦女患産後風濕病的機會大大增加，應該引起足夠重視。而患産後風濕病的患者，希望你千萬别大意，盡早到風濕專科接受治療，以期早日康複。
産婦産後或人流後，因注意避免受涼、随天氣變化而及時增減衣服，切勿汗出當風，更不可冷水洗滌或室外冒風淋雨，夏天慎用空調。
綜上所述，一旦有腰酸背痛的問題的時候，那麼不要亂吃藥。而且産婦産後要坐好“月子”。在月子的期間的時候，需要認認真真做到飲食需要既有營養，而且又有節制，同時需要做到的是進補得當。
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