子宮對于女性來說是非常重要的一部分，它可以用來孕育下一個新的生命，如果沒有子宮的存在，那麼就會失去這麼神聖的一個過程了，所以呢，女性朋友們一定懂得保護和調離好我們的子宮。但是對于許多人來說還是比較陌生的，不懂如何保護如何發現問題，今天就來給大家講一下子宮脫落初期的相關症狀，以及怎麼解決。

　　患者自覺腹部下墜，腰酸、走路及下蹲時更明顯，嚴重時脫出的塊物不能還納，影響行動。子宮頸因長期暴露在外而發生黏膜表面增厚、角化或發生糜爛、潰瘍。患者白帶增多，并有時呈膿樣或帶血，有的發生月經紊亂，經血過多。

　　子宮脫垂為子宮沿陰道向下移位，根據脫垂的程度可分為3度：Ⅰ度子宮脫垂無須治療，注意休息即可恢複。

　　Ⅱ度指子宮頸已脫出陰道口之外，而子宮體或部分子宮體仍在陰道内。但因包括範圍過大，輕者僅宮頸脫出陰道口外，重者可因宮頸延長，以緻延長的宮頸及陰道壁全部脫出陰道口外。

　　Ⅱ度子宮脫垂又分輕、重兩型：

　　①輕Ⅱ度--子宮頸及部分陰道前壁翻脫出陰道口外。

　　②重Ⅱ度--宮頸與部分宮體以及陰道前壁大部或全部均翻脫出陰道口外。Ⅲ度指整個子宮體與宮頸以及全部陰道前壁及部分陰道後壁均翻脫出陰道口外。

　　非手術治療，

　　(1)子宮托(pessary)：一種古老的治療方法，适用于不同程度的子宮脫垂。子宮托直徑大于尿生殖裂孔橫徑，可以支持子宮和陰道壁并使其維持在陰道内而不脫出。制作材料為矽橡膠、塑料等，其形狀很多，常用的有環型和喇叭型(圖4)，或球形子宮托(圖5)。選擇大小适中的子宮托，第一次使用子宮托應該在醫師指導下進行安置。白天使用，晚間取出，洗淨備用。久置不取可發生子宮托嵌頓，甚至導緻尿瘘或糞瘘。宮頸及陰道壁炎症、生殖道潰瘍者和重度脫垂無法還納者不宜使用，月經期和妊娠期停用，使用後每3個月複查。

　　(2)盆底肌肉(肛提肌)鍛煉：适用于輕度子宮脫垂者。囑患者行收縮肛門運動，用力使盆底肌肉收縮放松，每次10～15min，2～3次/d，此療法可以配合服用中藥補中益氣湯同時進行。

　　(3)改善全身情況：治療祛除咳嗽、便秘等慢性使腹壓增高的疾病。已絕經者應該适量補充雌激素，避免過度疲勞休息後能改善減輕子宮脫垂程度。

　　手術治療，适用于Ⅱ度以上脫垂者、合并直腸膀胱膨出有症狀者及保守治療無效者。手術原則為恢複正常子宮解剖位置或切除子宮，修補陰道壁多餘黏膜，縫合修補盆底肌肉。根據患者的不同年齡、生育要求及全身健康狀況選擇以下常用的手術方法。

　　(1)加強盆筋膜支持的手術：适用于Ⅰ度脫垂或Ⅱ度脫垂伴有陰道前後壁膨出的患者和宮頸延長者。

　　常用的手術有：

　　①陰道前後壁修補術。

　　②陰道前後壁修補+宮頸部分切除及主韌帶縮短術。

　　③韌帶懸吊手術。經腹腔鏡行圓韌帶、骶韌帶縮短術，适用先天性單純輕度子宮脫垂患者。

　　(2)經陰道全子宮切除及陰道前後壁修補術：适用于Ⅱ、Ⅲ度脫垂無生育要求的患者。

　　(3)陰道封閉術：又稱Le-Fort手術。适用于子宮頸無惡變、年老不能耐受較大手術者。因術後部分陰道封閉失去性交功能。

　　多喝水，多吃水果、蔬萊

　　患者應多攝取水分，多吃核果、種子、谷類等有益的食物。多食有補氣、補腎作用的食品，如雞、山藥、扁豆、蓮子、芡實、泥鳅、淡菜、韭菜、大棗等。平常的飲食多吃補血補腎的食物，以性平性溫的為主，如牛、羊肉、豬肉等，各種肉類要打碎打爛吃，利于養份的吸收。多吃性平性溫的蔬菜，葷素搭配比例最好是1：1。子宮脫垂的飲食應多注意吃海藻累的食物，其中海藻類食物包括發菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。

　　現代科學認為，常食海藻食品可有效地調節血液酸堿度，避免體内堿性元素因酸性中和而被過多消耗，所以子宮脫垂的飲食應多食用海藻累食物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。忌食寒涼類的食物，不管是食物的溫度還是性質。

　　子宮脫落的嚴重性相信已經是不言而喻了，如果你還是子宮脫落的初期狀态，那麼就一定把握機會，好好的調理好這種症狀，不要抱着僥幸的心理，覺得自己還不是很嚴重可以不那麼重視，在這裡要告訴大家，不論什麼小病，都要在它萌芽狀态的時候提高警惕，配合治好它，不然等到嚴重的時候就後悔莫及了。

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