海帶蝦仁湯在生活當中堪稱的上是一道極其美味的食品,新鮮買回來的海帶可以做成粥,可以煲湯,也可以用來炖排骨,海帶無論怎樣制作隻要處理的幹淨,那麼就可以發揮其中的功效,其實有不少長時間心情不好,抑郁,身體肥胖,虛弱的朋友們非常的适合吃海帶,我們就來了解一下這一道海帶蝦仁湯怎麼做的呢!
做法一
1.蝦仁清理幹淨,海帶泡發,切塊待用,嫩姜切成塊備用;
2.湯鍋加入适量清水,煮開,将嫩姜下鍋煮至出味;
3.然後加入海帶絲,待海帶絲出味後,倒入去殼和頭的蝦仁;
4.煮至蝦仁變色後,加入鹽和适量橄榄油,稍煮片刻,即可出鍋。
做法二
原料
蝦仁100克、冬瓜500克、海帶200克、瘦肉100~150克、姜數片(可根據個人口味而定)。
做法
1.将蝦仁洗淨,吸幹水分,冬瓜洗淨切粒;海帶浸透,洗去鹹味,剪片;瘦肉洗淨切薄片。
2.将冬瓜、海帶放入湯煲;注入适量滾水,煲約30分鐘;加入肉片,煲約l小時後,再放入蝦仁、姜片,再稍滾片刻,加入調味料調味即可。
海帶蝦仁湯的做法就為大家介紹到這裡,首先我們在做海帶的時候,首先将海帶放到開水裡面燙一下,經過滾燙的開水泡制可以去除掉海帶當中的鹹味,也可以去除掉海帶當中的腥味。
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