哪種零食打死也别給孩子吃會緻癌呢？在生活中，喜歡吃零食的小朋友特别多，對此，家長們也是很無奈，那麼，你知道吃零食的危害有哪些嗎？如何選擇零食比較健康呢？下面我們一起來看看你所不知道的飲食禁忌吧！>>>飯店這道菜裡竟加了強緻癌物

　　零食真緻癌！六歲的他就因此得癌

　　在生活中，有的孩子将零食當飯吃，毫無節制。而如今許多家庭都是一個兩個孩子的，對孩子看的對比嬌氣。許多家長以為，隻需孩子高興，孩子愛吃，就随意他吃吧！可這樣的家長通常沒有意識到零食的損害。盲目的慫恿孩子吃零食，最終隻會害了你的孩子。

　　六歲的他吃零食緻使胃癌 這些零食打死也不能給孩子吃

　　40歲的兒子總算肯成婚生子後，郭阿姨恨不得把所有的好東西都給寶物“金孫”童童。小家夥逐漸長大，能吃的越來越多，郭阿姨老是不斷買回蛋糕、面包、糖塊、薯片等零食為其“加餐”，早餐奶也被旺仔牛奶替代了。

　　時刻久了，6歲的童童不愛吃正餐，手裡老是捧着各種零食吃。老伴和兒子反對，但郭阿姨對此卻不以為然。

　　這幾個月，童童總吵吵肚子疼，還常常吐逆，有段時刻還拉黑便。去醫院化驗，他的糞便裡有隐血，置疑胃出血。進一步查看證明，童童竟然“惹”上了胃癌，醫師說，這和他總吃零食脫不了關連。

　　哪些零食寶寶吃不得

　　方便面

　　一包方便面最多可有25種食物添加劑，多見的有谷氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等，孩童長時間食用含檸檬酸的産品、也許緻使低鈣血症。

　　火腿腸

　　火腿腸中所含添加劑包含亞硝酸鈉、山梨酸鉀等，其間亞硝酸鈉也許在體内生成緻癌物亞硝胺。

　　餅幹

　　所含添加劑包含焦亞硫酸鈉、檸檬酸、山梨糖醇等。很多的焦亞硫酸鈉會損害細胞，具有生物毒性。

　　口香糖

　　大都富含阿斯巴甜、山梨糖醇、檸檬酸等添加劑，過多的山梨糖醇會緻使拉肚子。

　　薯片

　　富含的添加劑包含谷氨酸鈉、鳥苷酸二鈉等，上述兩種都是被制止用于嬰幼兒食物中的。

　　如何選擇零食？

　　1.選擇的零食要健康有營養。不能僅僅從口味、外觀和孩子喜好而選擇，很多不健康的零食往往看上去顔色鮮豔，口味很不錯。

　　2.不選或少選油炸、燒烤、腌制、含糖多、含鹽多的零食。

　　3.不選含糖飲料，少選或不選果汁，不選含酒精的飲料。

　　4.不貪便宜購買“三無”産品，不買地攤小吃，要選擇大型正規廠家生産的品牌産品。

　　結語：通過上文的介紹，你知道哪些零食打死也不能給孩子吃了嗎？在生活中，幾乎很多孩子都有愛吃零食的壞習慣，特别是把零食當飯吃的孩子，孩子愛吃零食，家長們應該多加管制，希望上文能夠幫助到大家哦！

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